Greek Green Olive Crostini

Crostini de Azeitonas Verdes Gregas

Se quiser começar o jantar de Dia dos Namorados com algo delicioso, que parece sem esforço mas ainda assim cuidadosamente preparado, este crostini de azeitonas verdes gregas é a escolha perfeita. Fatias estaladiças de baguete, cobertas com um dip de azeitonas verdes, alho, azeite e Parmigiano-Reggiano. Proporcionam um sabor mediterrânico marcante, sem serem pesadas. As azeitonas e o azeite virgem extra são componentes importantes das dietas mediterrânicas tradicionais, frequentemente associadas à saúde cardíaca e ao bem-estar geral.

O alho torna-o ainda mais saboroso e contém substâncias antioxidantes naturalmente presentes que há muito são valorizadas na cozinha europeia. Como toque final, é adicionado queijo parmesão para um sabor salgado e rico em umami. Esta é a entrada que convida a servir uma bebida e a aproveitar a noite ao máximo.

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  • Tempo de preparação

    10 minutos

  • Tempo total

    15 minutos

  • Porções

    6 pessoas

  • Calorias

    120 kCal

  • O que precisa:

    • 150 g de azeitonas verdes gregas, sem caroço
    • 2 dentes de alho (cerca de 6 g), finamente picados
    • 15 ml de azeite virgem extra grego
    • Sal e pimenta-preta moída na hora, a gosto
    • 50 g de Parmigiano-Reggiano finamente ralado
    • 1 baguete (cerca de 250 g), cortada em 12 a 16 fatias
    • Azeite extra, para pincelar
  • Como se faz:

    1. Pré-aqueça o grill do forno. Pincele levemente as fatias de baguete com azeite.
    2. Leve ao grill durante 2 a 3 minutos de cada lado até ficarem douradas e estaladiças.
    3. Pique grosseiramente as azeitonas e o alho à mão e transfira para uma taça.
    4. Junte o azeite e tempere levemente com sal e pimenta. Misture bem.
    5. Distribua a mistura de azeitonas sobre os crostini e finalize com Parmesão ralado. Sirva de imediato.
  • Ginger, Turmeric & Citrus Tea Cubes

    Ginger, Turmeric & Citrus Tea Cubes

    Homemade ginger, turmeric, and citrus tea cubes. Blend, freeze, and drop into freshly boiled water for a warming drink in minutes.

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  • Miso Ginger Salmon Rice Bowl

    Miso Ginger Salmon Rice Bowl

    Miso ginger salmon served over rice with crisp vegetables, sauerkraut, and pickled red onion. A simple bowl that brings two fermented foods together.

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  • Lemon Herb Chicken with Lentil Tabbouleh

    Lemon Herb Chicken with Lentil Tabbouleh

    Lemon herb chicken with a fresh lentil tabbouleh of parsley, mint, and cucumber. Bright, protein-rich, and full of gut-friendly fibre.

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  • Cold Peanut Noodle Salad

    Salada de Noodles Frios de Verão

    Um prato de verão fresco e satisfatório, pronto em 15 minutos. Noodles, vegetais coloridos e um molho cremoso de amendoim. 

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